CURSO PERSONAL TRAINER
 
El objetivo es brindar herramientas y contenidos necesarios para poder organizar y planificar entrenamientos para el público en general y de una manera integral.
 
En cada una de estas 8 clases se verán:
1. Introducción al entrenamiento
2. Activaciones. Comienzo de la sesión
3. Fuerza
4. Principios del entrenamiento
5. Core
6. Resistencia
7. Flexibilidad
8. Entrenamiento funcional
9. Planificación
10. Programación. Cierre
 
Formas de Pago: PayPal / Mercado Pago